Dra. Mariana Ferri d'Ávila

Desempenho FísicoDesempenho Físico

Desempenho físico é o conjunto das características mentais e físicas. Ele é adquirido na concepção, ou seja, vem no nosso material genético e conseguimos somar mais características à ele ao longo do crescimento e aprendizagem.

O desempenho é baseado em força, flexibilidade, e capacidade de esforços, que podem ser treinados, para conseguirmos alcançar a capacidade de realizar atividades do dia-a-dia com mais tranqüilidade e menos esforço.

Muitos estudos comprovam que a melhora da alimentação e suplementação influencia diretamente no desempenho físico, porém tanto o treinamento quanto a dieta são individuais, pois cada um tem a sua exclusividade biológica e objetivos distintos.

[Voltar]

Área do Paciente

Dúvidas

Envie-as agora!

Blog

Sempre
algo de novo!
Bate

-Papo

2017 | Mariana Ferri d'Ávila - Todos os direitos reservados
(12) 3308-0084 | (12) 3308-0082 | (12) 99152-3119 | marianaferridavila@gmail.com

Av. Cassiano Ricardo, 319 - sala 2006
São José dos Campos - SP - CEP 12242-000

Sites & Cia